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É comum ouvir frases como:“Meu corpo não é mais o mesmo.”“Deve ser a idade.”Ou ainda: “Tô todo travado, acho que tô ficando velho.” Mas a...

O que é a epicondilite lateral? Conhecida popularmente como "cotovelo de tenista", a epicondilite lateral é uma inflamação dos tendões...

A lesão do ligamento cruzado anterior é comum em esportes e exige atenção especializada para uma recuperação completa. A lesão do LCA é...

Evite se machucar no final de semana e aproveite mais o jogo. O futebol amador é prazeroso, mas também uma das atividades com maior...

Cuidar do corpo após o treino é essencial para evoluir com segurança. Treinar com frequência exige disciplina, mas descansar...

Nem toda dor nas costas é “normal” — entenda quando buscar ajuda especializada. A dor nas costas é extremamente comum e pode surgir por...

A fisioterapia esportiva atua da prevenção à performance — e ajuda você a voltar mais forte. Lesões esportivas, mesmo leves, podem...

Uma abordagem segura e eficaz para tratar dores e melhorar sua mobilidade. A quiropraxia é uma técnica terapêutica que utiliza ajustes...